この記事に何かしらの事情で辿り着いたあなたに、究極のデジタルデトックス方法を超わかりやすく解説します！
究極のデジタルデトックスとは
それは…今すぐPCの電源を落とし、スマホを見ずに寝ることです。
散歩に行くのもいいですね！
誰よりも素早くパソコンを切る方法
10 YEARS OF WRITING EXPERIENCE / FINAL CONCLUSION
Windows+X
→ U → U
→ U → U
この数秒間で、世界は変わる。
この記事を読み終える前に、今すぐ【Win+X】を押し【U】を2回押してください。物理的にデジタルデトックスが実現します！
※注：意識の高いマックユーザーはこの記事に辿り着かないか、PCを閉じれる状況にない前提で書かれています
スマホの通知を気にしない必殺技
それは、通知をオフにして寝るか、散歩に行くことです。
ジムに行くのもおすすめです！
あなたはPCの電源を切りスマホも見ず寝る
あなたはPCを消し、スマホを見ずに明日に備えるべきです。この記事に辿り着いた時点で、デジタルデトックスに意識が向いていることは間違いありません。
僕は仕事の関係上、起きている時間はPCとスマホをずっと見ています。でも意識的に見てない日は少し体調が良い気がします！
早めに寝るか自然を感じに出かけよう
パソコンの電源を落としてスマホを見なければ究極のデジタルデトックスが実現します。
「そんなことはわかってるよ」という声が聞こえてきそうです。しかしながら…
究極のデジタルデトックスができている人とできていない人の違いは、やるかやらないかの違いだけなのです。
おやすみなさい！